“Me celebro y me canto a mí mismo. Y lo que yo diga ahora de mí, lo digo de ti, porque lo que yo tengo lo tienes tú y cada átomo de mi cuerpo es tuyo también”. Walt Whitman

Descubriremos el cuerpo como fuente de recursos y aprenderemos a habitar más nuestro hogar interno. Avanzaremos en despejarnos internamente de situaciones o relaciones que así lo requieran para retomar la energía que nos permita avanzar con fuerza, siendo las protagonistas de nuestras vidas y amando mejor.

Contenidos

o Inventario de autoconcepto
o Los ataques a la autoestima: domesticando al crítico interno
o Centramiento emocional
o Reencuadrando los errores hacia el aprendizaje
o Perdonando y perdonandome
o Proactividad:¿víctima o protagonista?
o Autopatrocinio.

Metodología

Las herramientas de este taller están diseñadas en base a Programación Neurolinguistica (PNL), imaginería, apuntes, ejercicios personales e intercambio de experiencias. La metodología usada es participativa, dinámica, y experiencial integrando intelecto, cuerpo y emociones y procurando el anclaje permanente de actitudes positivas en relación consigo mismo y con los otros.